キレイな大人の女性になりたい!!

プチプラ主義者、悩めるアラサーの研究記録→スキンケア・メイクなど…

お茶

健康、美容効果のあるお茶を飲もう!それぞれの効果効能についてまとめてみた

みなさん普段はどんなお茶を飲んでいますか? 私は最近黒豆茶を飲んでいて、浮腫み体質なので利尿作用にお世話になっていました。 でも体にいいお茶、美容にいいお茶、他にもたくさんありますよね? (味は好みなので置いておくとして…) お茶は普段から飲む…